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¿Estás Comiendo Tan Bien Como Piensas? (Parte2)   Ahora que ya tienes tu registro de alimentación, toma un momento para realmente mirar que es lo que estás comiendo. Compáralo con esta hoja y podrás identificar algunas de las áreas en tu dieta que necesitan cambios…   Que Comer  Esto puede ser mejor descrito con una idea. Come comidas que están…read more →

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