\n Google+

Información

Cómo sentar correctamente a mi bebe

  ¿Cómo sentar correctamente a mi bebe?La posición menos saludable para las caderas durante la infancia es cuando las piernas se mantienen en extensión con las caderas y las rodillas rectas, las piernas muy poco abiertas, que es lo contrario de la posición fetal. El riesgo para generar problemas de caderas es mayor cuando esta posición tan rigida durante un…read more →

Características y uso de la mochila ideal

  Características y uso de la mochila ideal#BackToSchool #Mochila1.El tamaño en su parte superior no debe superar el ancho de los hombros y en su parte baja no debe sobrepasar la cintura, hoy en el mercado podemos encontrar mochilas anatómicas, que se adaptan a la superficie de apoyo y ayudan a contener y dar mejor soporte. 2.El material de la misma…read more →

La Quiropráctica y las Mujeres Embarazadas

La Quiropráctica y las Mujeres EmbarazadasLa deformación y el estiramiento de los músculos, acompañado del dolor de cintura son algo severo durante el embarazo y pueden llegar a transformarse en más que una simple molestia. El aumento de peso, combinado con el incremento de la presión ejercida por el bebé sobre el cuerpo, a veces pueden traer como consecuencia molestias…read more →

Beneficios de reír y sonreír

    Beneficios de reír y sonreírNEUROTRANSMISORES LLAMADOS ENDORFINAS SE LIBERAN CUANDO SONREÍMOS.Estos neurotransmisores son activados por los movimientos de los músculos de la cara, los cuales son interpretados por el cerebro, que a su vez libera estas sustancias químicas. Las endorfinas son responsables de hacernos sentir felices, y también de ayudamos a bajar los niveles de estrés. Inclusive fingir…read more →

¿Qué es el síndrome de compresión radicular o hernia discal?

A usted se le ha diagnosticado una hernia discal o un síndrome de compresión radicular. A continuación trataremos de explicarle en una forma sencilla exactamente de que se trata esta condición y cuáles son las opciones que tenemos a nuestra  disposición para resolver el problema.  Primero, definamos las palabras:  Síndrome significa un complejo de signos y síntomas características de algo….read more →

Posturas para dormir

Muchas personas piensan que el amanecer con dolor de espalda o cadera es siempre la culpa de un mal colchón. Esto es, en muchos casos cierto, y se puede deber principalmente a que los colchones que utilizan estas personas ya no brindan el soporte adecuado a la columna durante las horas de descanso. Recordemos que una persona en promedio pasa 8…read more →

Posturas adecuadas frente al escritorio

El pasar periodos largos frente a una computadora puede causar lesiones importantes al cuerpo. Entre las más comunes se encuentran síndrome de túnel de carpo (o carpiano), tendonitis, tenosinovitis, lesiones cervicales, entre otras.  Muchos de los síntomas que deben alarmarnos se manifiestan en las muñecas, manos, brazos, hombros, cuello e incluso la espalda. Tensión, dolor, debilidad, ardor, hormigueo o entumecimiento…read more →

No abraces la cama si te duele la espalda

No abraces la cama si te duele la espalda   Por décadas, el descanso en cama ha sido el estándar de recomendación por la comunidad médica a las personas que padecen de dolores de espalda baja y/o ciática para aliviar el dolor. Esta recomendación continúa a pesar de que evidencia investigativa sugiere que el descanso prolongado no tiene beneficio alguno…read more →

Promedio

 Quieres ser un Promedio? Una Persona Promedio… Mira 4 horas de televisión por día (eso es 36.5 semanas completas de trabajo) y ve 30,000 comerciales de televisión por ano! Cuerpo contiene residuos de por lo menos 13 diferentes pesticidas y matamalezas. Gana entre 7 y 10 libras durante las fiestas de navidad  y días festivos Consume 2000 calorías por día…read more →

Vacunas

Vacunas 1ª  Parte ¿Puedes creer que lo que se usa para estabilizar estas vacunas son químicos?, ¿Sabía    usted que la mayoría de las vacunas se apoyan  en estabilizadores? ¿Toxinas que son dañinas a nuestra salud y pueden causar la muerte? ¿Puedes creer que los dos estabilizadores más comunes que acompañan a estas inyecciones son mercurio y formaldehido? 2ª Parte ¿Sabías…read more →

Google+